主演：池上惠美

导演：藤本圣名子,冈亚由美,宫内知美,水泽菜奈

简介：

首(shǒu )先，让我(wǒ )们思考一下为什么7分钟成为了一个突破点。从心理学的角度来看，7分(fèn )钟是人们集中(zhōng )注意力(lì )的极限。在7分(fèn )钟之内，人(🉑)(rén )们可以全身心(xīn )地(dì )专(♑)注于(yú )一(💐)个任(🤫)务，而不容易(yì )被外(wài )界干扰。这种专注(zhù )和集中注意力的状态可以使人在短(💍)时间(🔣)内快速完成工作(zuò )，并达(dá )到(dào )较高的(de )质量水平。