主演：吉田友里

导演：末永遥,藤崎仁美,麻生真美子,足立美

简介：

对于每个(😸)人来说，成为(wéi )一(🎷)个(gè )启示者是一种追求卓(🐁)越的态(🐒)(tài )度。启示者不满足于平庸(yōng )，他(tā )们渴望在学术、事(shì )业和生活(huó )中有所创造。为(📧)了成为一(yī )个启示者(zhě )，我(wǒ )们需要培养一些重(chóng )要的素(sù )质和(hé )能力。

另一个(gè )重要的因素是自(📐)我意识。通过提高(🎡)自(zì )我意(yì )识，我能(néng )更(gèng )好地理解自己(jǐ )的情(qíng )绪和反(fǎn )应，并作出更明智的(de )决策。我学(xué )会了(🤝)自我反省，追问(wèn )自己为什么会有负面情(📶)绪，以及如(rú )何改变自己(📘)的(de )思维(🔷)方式(shì )。这种自我反(fǎn )省(🤵)的(de )过程使我能够更(gèng )好地控(kòng )制情(qí(💿)ng )绪，不被魔鬼(guǐ )所(suǒ )左右。