主演：长谷川小夏

导演：三浦理惠子,石倭裕子,高木梓,河合露美

简介：

养生是一(yī )种生活方(fāng )式，一种将健康视作(zuò )最高财富的(de )心态。作为一(yī )个养生狂，我始终(🎂)坚信通过合(hé )理的(de )饮食搭配、(🚧)适度(🐦)的锻炼和良(💄)好的心态调(diào )节，我们能够远离(lí )疾病(🌙)(bìng )，保持身心健康。

伦敦也(yě )是(shì )一个热爱户(hù )外(wà(🌁)i )运(yùn )动的城市。在这个季节里，伦(lún )敦的(de )公园和绿地恢复了(le )生(shēng )机，成为人(rén )们锻炼(liàn )身体和放(fàng )松心情的理想场所。海德公园和雷(👻)金特公园(🈺)是伦敦最著名(míng )的公园(yuán )之(zhī )一(🈷)，这里的草坪上总(zǒng )是有人们(men )在日光浴(🛥)(yù )、慢(🍠)跑和骑车。此(cǐ )外，伦敦还有一系列(liè )运动(dòng )俱(🛡)乐(lè )部和(♋)健身(shēn )中心，让你(nǐ )能够(gòu )尽情享受各类体育(yù )运动。