主演：山川小春

导演：来栖敦子,田崎由希,品田由衣,真田美伽

简介：

“早睡早起，身体好”这句歌词大家都耳熟(shú )能(néng )详，每(měi )天早起(🚂)七点的习惯(🤾)(guàn )不仅可(kě )以帮助我(wǒ )们提(tí )高工作效率，还有助于促进我们(men )的(de )身心(📥)健康。天天七点综是一个(gè )集中(zhōng )长期实践(jiàn )及研究成果的综(zōng )述，它强调了(le )早起七点对(duì )人的生(😰)理和心(xīn )理健康的重要性，并指(zhǐ )出了(le )实施该习惯(🚗)的(🤽)方法和(😾)益处(chù )。

首先(xiān )，浙江卫视(shì )将在节(jiē )目内容上(shàng )注(zhù )入更多(duō )的创新(xīn )元(🚇)素。传(chuán )统的节(📥)目形式(shì )将(jiāng )得(dé )到完善，并与时下热门的娱乐形式(shì )结合，为观众带(dài )来新鲜感。不(🕥)仅有传(chuán )统的(de )歌舞、相声、小品等(děng )，还(hái )有特色的潮流文化表演(🌙)，为观(🤴)众打造一(yī )个多元化(〰)的娱(yú )乐平台。同(tóng )时，浙(zhè )江卫视将邀请知名的艺术家(jiā )、歌手等(děng )嘉(jiā )宾加(🌿)入，带(dài )来更多精(jīng )彩的(🍉)表演(yǎn )。此外，浙江(jiāng )卫(😕)视还会推(tuī )出一系列富有创意的交(jiāo )互(hù )环节，与观众(zhòng )进行互(hù )动，增强观众(zhòng )的(de )参与感。