主演：今井绘理子

导演：宫地真绪,姬岛菜穗子,前田美纱子,川兵奈美

简介：

白色强人2（国(guó )语版(bǎn )）

晚上的时间(jiān )通常是(🍳)(shì )用(yòng )来放松和(hé )恢复的(🍧)。虽然每(měi )个人的兴趣爱好和娱乐方式可能不同，但(dàn )是休息对于身心健康至关重(chóng )要。在非(fēi )常紧(jǐn )凑(💺)的日程安排下，我们可能会(huì )因为(wéi )时间(jiān )的限制而无(🏗)(wú )法参与我(wǒ )们(men )喜欢(huān )的活动(dòng )。然而，专(zhuān )家提醒我们合(hé )理安排(pái )时间，将休息和娱乐(🌕)纳入日程，以(yǐ )防止疲(pí )劳和心理压(yā )力的积累。从科学的(de )角(jiǎ(🍈)o )度来看，休(xiū )息(🖕)(xī )也有助于提高效率，因(yīn )为它可以恢复我们(men )的注意力(lì )和(hé )动力。