剧情介绍
睡(shuì )眠是我们大部分时间中不可(kě )或(🤟)缺的(de )一(👡)部(bù )分，其作(zuò )为恢复体力(🥌)与(📑)大脑功能(néng )的关键过(guò )程被众多研(yán )究者深入探寻。人类的睡眠被分为快速眼动睡眠（REM）与(yǔ )非快速(sù )眼动睡(shuì )眠（NREM）两个阶段。REM睡眠是大(🐓)脑活动(dòng )最(zuì )活(huó )跃的阶段，此时大脑皮层与潜意识(shí )活跃，也是我们(men )梦境出现的(de )时刻。与之相对(duì )应(🎐)的是NREM睡眠，此(cǐ )时大脑进入休(xiū )息状态，没有明(🚽)显(xiǎn )的(de )梦境产生。
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