肥(🛷)志百科首先(xiān )系统(tǒng )地(🚬)解(jiě )析了肥胖的原因。肥胖的主要原因(yīn )可以归结(jié )为两个方面(🔦)：能量摄入过剩(shèng )和能(néng )量消耗不(bú )足。在现代社会，高热量的(de )食(shí )物供(gòng )应丰富，加上便利的(de )交通(tōng )和(hé )缺乏(fá(🤳) )运(yùn )动的(de )生活(🌽)方式，导致大量人群在短时(shí )间内摄入(rù )的热量远远超过了身(shēn )体所需。与此同(tóng )时(shí )，久(🐥)(jiǔ )坐不动(🌙)(dòng )的工作(zuò )方式和缺(quē )乏(fá )运动的习惯又使得能(⚫)(néng )量消(xiāo )耗不足(zú )，从而导致能量的(de )积累，即肥(féi )胖的发生。

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