作为一个(gè )专业人士,每个人都经历(lì )过(guò )筋(jīn )疲力尽的时刻(kè )。这种感觉常常源于持续的高(gāo )强度(dù )工(gōng )作,不(bú )论是精神(🕎)(shén )还是身体上(shàng )的(⏱)劳累都能够令人达到(dà(🆚)o )筋疲力尽的境地。然而(ér ),从生物学和心(🍃)理学(⏩)的角度来看,筋疲力尽绝非一种简单的疲劳感(gǎn ),而是(⬇)(shì )一个更复杂的(de )现象。
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