剧情介绍
除(⬇)了情绪的处理(lǐ )，你的伤(shāng )心(🐈)理师还会帮助你建(💽)立积极的应(yīng )对机(jī )制。他们会与你(nǐ )一起(qǐ )探索你所面临(🙆)(lín )的困境，并(🏳)帮助你发现和培养适(⤵)应新环境(jìng )的技能。他们(men )会(huì )教给你应对压力和焦虑(lǜ )的(de )方法，提高你的自我意识(🐃)以及解(🦏)决问题的(de )能力。这些技能(néng )将在未来帮助你处理任何可能(⚪)会出(chū )现的情况(kuàng )。
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