最后,欲望的(🤺)(de )管理还(hái )需(xū(🎇) )要培养自我意识和自我控制(zhì )的(de )能(📁)力(lì )。我(wǒ )们需要(yào )时刻(kè )关注自己的内心需求和欲望,并学会用(yòng )合适的方式表达和满足它们。自(🚣)我控制是培养自(zì )律(lǜ )性和自(🐩)制力(🔺)的重要手段(duàn ),它可以帮助我们抵制即(jí )时满足(🍼)的诱惑(huò ),并更加理性地管理自己的欲望。
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