首先,美丽应该(gāi )是一个完整的概(💟)念(niàn ),涵盖了(le )身(shē(🌐)n )体和心灵的健康与和谐。根(🐬)据专业(yè )观点,一个健康的(de )身体是难以忽视的美丽的基石(🦄)。通(tōng )过合(hé )理的(de )饮食和适度的运动(dòng ),我们可以保持身材的姣好,同(tóng )时增强体(tǐ )内(nèi )机能的平衡。此(cǐ )外,内心的健康也(yě )至关重(🙊)要。心理(lǐ )学家认为,积极的心(🥒)态(🗯)和情(👔)绪稳(🎸)定会使人更具(jù )吸(xī )引力(lì )。因(yīn )此,美丽不仅需(📢)要外部的呈现,还需要内在的平(🍈)衡与(yǔ )和(hé )谐。
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