首先(xiān ),有你指的(de )是拥(yōng )有一人陪伴的状(zhuàng )态。人(rén )类是群居动物(wù ),渴望(wàng )与他人(🚆)建立联系和关系。研究表明(míng ),有亲密关系(xì )的人更(🕍)容易感到幸福。这(zhè )是因为亲密关系提供(gòng )了情(qí(🎌)ng )感支(zhī )持、安全(quán )感和归属感,它们是幸(xìng )福的重要因素。从生理学角度来看,与他人的接触可以释放(fàng )荷(🚥)尔蒙—(🤴)—如(rú )催产素和(hé )催爱(ài )素,这些荷尔(🥡)蒙(🚖)能够增强情(qíng )感连接和(hé )幸福感(gǎn )。
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