然而(👀),呼(hū )吸也有影响我们健(jiàn )康的一面。空(kōng )气(qì )质量的恶化、吸烟、工业污染和室内有害气体等因素都可(👘)能对我们(men )的呼吸(xī )系(xì )统造成(😫)损害。慢性呼吸疾(jí )病(bì(📽)ng ),如哮喘、慢性阻塞性肺疾病(COPD)等,在很大(dà )程度上由(yóu )于(yú )长期不良(🦃)的呼吸习惯和环(🔈)境(jìng )因素所致。因(yīn )此,保持良好的呼吸习(xí )惯和(hé )呼吸环境对(🌾)(duì )于我们的(de )健康至关重要。
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