其次，密弑(shì )逃生需(xū )要学会(huì )保护自己。在逃生过(guò(🔠) )程中，生存(cún )者(zhě )可通(tōng )过保护盾牌(pái )减少与(yǔ )燃烧物的接(jiē )触。盾牌可以是任何(hé )可(🔰)(kě )用的物品，如(rú(📋) )毛毯、浸湿的衣(🏙)物等(🚜)。将盾牌放(fàng )在口(kǒu )鼻(bí )前扇风，可以减少吸(xī )入烟雾，减轻呼吸(xī )不畅的感觉。同时，生存者还需低姿(zī )态行(háng )动，避(bì )免高处燃烧物的滴落对身(shēn )体造成伤害(hài )。

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