剧情介绍
再(zài )次，从心理学角度来看，“十日(rì )好人(rén )”活动在一(➕)定程(chéng )度上有助(zhù )于减少(shǎo )负面(🌩)情绪和(hé )焦虑。研究证(zhèng )明，帮助他人可以激发人们的幸福感和满足感。“十日好人”活动不仅(👄)促进了参(cān )与者(zhě )的(de )积极情绪(xù )，还让他们放(🅿)下了自身(shēn )的烦恼，与他人的困境相比(🚻)显得微(wēi )不足道。同时，从活动中获得(dé )的正面(miàn )反馈(🤘)和(🌵)(hé )鼓(gǔ )励也有(🍬)助于增强参与(💺)者的自信心和(💡)自尊心，培(péi )养积极向上(shàng )的心态。
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