其次,幸(xìng )福(fú )还与个体(tǐ )的心理状态(tài )和精(jī(🔎)ng )神需求相关。有研究表明,乐观(guān )向上的心态和积极的心理状态与幸福感(👷)密(mì )切相(xiàng )关。人们在面对困难和挫折时,可以通过积极的(de )情(qíng )绪调节(🌆)和(🌱)(hé )心理疏(🔓)导来提升幸福(🌷)感。此外,个体对于(yú )成就感和(🏝)自我认同的追求(qiú )也是(shì )幸福感的重要组成部分。当一个人能够自豪地看到自(zì )己(jǐ )的(de )成就(jiù )和(hé )变得更(gèng )好时,他会感到幸福和满(mǎn )足。
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