心(xīn )理学家认为(wéi )，狼狈情绪在(zài )一定程度上是自我保(bǎo )护(hù )的一(yī )种(zhǒng )机制(zhì )。它迫使人(rén )们认识(🍆)(shí )到当前的(de )问题并追求自我(wǒ )改(gǎ(🦁)i )进(jìn )。这种(🐴)情(qíng )绪可以向个体传达信息(🐺)，使(shǐ )他(tā )们认识到(dào )自己(jǐ )的弱点和不足(😰)，进而激发他们主(zhǔ )动(🏩)寻找改进的方法。在职场上，狼狈(🆔)情绪可以促使(shǐ )人(rén )们反思工作中的疏漏，并设(🔑)(shè )法避免重复出错。在学习(xí )中(zhō(🚄)ng )，狼狈情绪可以鞭策学(xué )生(🆔)更(gèng )加努力地(dì )学习(xí )，以避(🍎)(bì )免将来的困(kùn )境。

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