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剧情介绍
此外(wài )，欢颜对我们(men )的心理和(hé )生理健康也(yě )有积极影响。研究表明，笑(xiào )容可(kě )以降低压力和焦虑水平，改善心(xīn )情。当(dāng )我们笑的时候，我们的体(tǐ )内会分泌出更多的内(🖤)(nèi )啡肽(tài )和血(xuè )清(qīng )素，这(🐮)些化学物质有助于(🐢)舒缓压(💾)力和促进情绪的稳定(🈵)。相反，当我们面带愁容或沮(🧚)丧时，我(🔟)们的(de )身(shēn )体(tǐ(🔈) )会产生更多的应激反应，如肌肉紧(jǐn )张和血压升高，对我(wǒ )们的身心健(jiàn )康造成负(🈳)面影响。此外，欢颜还可以(yǐ )增强我(wǒ )们的免疫(🥍)系统。研究发现(🎨)，笑脸能够(gòu )提(tí )高免疫细胞(bā(💽)o )的活性，改善(shà(🚬)n )抵抗(kàng )力(lì )，减少疾(jí )病的发生。
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