剧情介绍
在面对极度恐慌时(📯)，一些人可能(🥍)试(📢)图(tú )采取(🗯)不健(jiàn )康且具有(yǒu )高风险的应对方式(shì )。例如，某些人(rén )可(kě )能滥用药物(🍊)或酒精以缓解焦虑。这种行为虽(suī )然暂(zàn )时可以减轻恐慌，但最(zuì )终会加重身心健(jiàn )康问题，并可能成为(wéi )进(jìn )一(yī )步恶化(huà )情况的源头(tóu )。此外，极度恐慌还可能(néng )导致人陷入社交(😥)隔离和孤立(lì )，因(yīn )为(wéi )他们(🥖)害怕面对潜在的不确定(dìng )性和(hé )威胁，从而使得个人关系和社会支持(chí )网络破裂，加(jiā )重困境(jìng )。
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