保持肌肤(fū )的健康需(xū )要综合考虑多个方(fāng )面。首先是(shì(🌘) )正确的清洁和保湿(shī )。肌(jī )肤(fū )每天都(dōu )会积(🔥)聚污垢(gòu )、皮脂和角质，如果不及(👵)(jí )时清(qīng )洁(💏)，这些物质就会阻(🏝)塞毛孔，引发暗疮和其他肌肤(fū )问题。因(yīn )此，每天要使用适合自(zì )己肤质的(🍙)洁面产(chǎn )品进行清洁(jié )。但同时(shí )也要注意不要过(guò )度清洁，以(yǐ(🐙) )免破坏(huài )肌肤(fū )的天然屏障。洁(🆗)面后，使用保湿产(chǎn )品有助于(🌙)(yú )补充肌肤(fū )的水分(fèn )，保(bǎo )持(chí )肌肤(fū )的水(shuǐ )油平衡。

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