最后,男人在(zài )恋爱(ài )中还需要(yào )学会(huì )管理自(zì )己(🍫)的情绪和压(👩)力。恋(liàn )爱往往伴随着各(🌾)种各样的情绪(xù )和压力,如焦虑(❄)、嫉妒(⤴)、不安等(děng )。男人(rén )需要学(🦌)会(huì )识别自己的情绪,找(zhǎo )到应对(duì )的方法和技巧,避免情绪对恋爱关系(🥣)的负面影响(xiǎng )。此外,男(nán )人还需要学(xué )会正确认识自己(jǐ )的(🌾)期望和需求,避(bì )免过度依赖他人的情感满足,保持自我独立和自身(shēn )的内心(xīn )平(píng )衡。
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