心理学家认为,好朋友是一种重要的社会支持系统,对个人的(🕧)幸福(fú )和心理健康有很(hě(💊)n )大的影响。拥有一群(qún )好(hǎo )朋友可以缓解压力和焦虑,提高自尊和自信心(🥝)。当我们面临挑(tiāo )战和困(kùn )难时,好朋友的支(zhī )持和鼓励(lì )可以给(gěi )予我(wǒ )们力量和(hé )勇气(🔇)去应对(duì )困境。此外,好朋友(yǒu )还可以分(🈹)享我们(men )的(de )喜怒哀(āi )乐,增加生(🥐)活的乐趣和(hé )满足(zú )感(gǎn )。
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