首先,吃饭是一(🙅)(yī )种身体需求。当我(wǒ )们饥(jī )饿时,大脑会分泌饥(jī )饿激(jī )素,使(shǐ )我(wǒ )们感到不适和疲倦(📀)。在这种状态下,我们难以专(zhuān )注于对方以及约会(📢)的细节(jiē ),这可能会给对方(fāng )留下一个不(bú(🕗) )好的印象。而通(tōng )过(guò )共进晚餐,我们能(néng )够满足身体的需要,保持良好的身体(tǐ )状(zhuàng )态,使自(zì )己更加饱满和有(🔴)活力。
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