在她的训练过程中,李明注重技巧的磨砺和(🚘)力量(✝)的培养。她(tā )每天都会进行大量的步法练习(🥟),不断完善(shàn )自己的技术(shù )动(♏)作。同(tóng )时(shí ),她也凭(píng )借(jiè )自身的毅力(lì )和坚持(⏲)不(bú(🔇) )懈的(de )精神(shén ),进行(háng )了大量的(de )体能训练,增(🤵)强了自己(👥)的耐力(lì )和爆发力(lì )。这些(xiē )训练(liàn )都让她的身体素质和竞技能力得到了全面(miàn )提升(shēng )。
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