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剧情介绍
当(dāng )女人沉睡时(shí )，她们的身体正(zhèng )经(jīng )历着(🌴)一(yī )系列复杂而奇妙的变化。女性的生理周期(👄)存在着月(⛪)经、排卵和怀孕(yùn )等不同的(de )阶(jiē(🕌) )段，这些都对睡眠质(zhì(💽) )量(liàng )产生着影响。抵达深(shēn )度睡眠状态对于身体的修复至关重要，但在(🏗)月(🏦)经期间，女(nǚ )性往往会经(jīng )历睡眠障碍(ài )，如失(🌯)眠、痛经和情绪波动。这种不安定(dìng )的(de )睡眠模式可能(néng )会让女性在白天感(gǎn )到疲惫不(🕯)堪(kān )。
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