另外,现代生(shēng )活方式(shì )的变化也带来了营养不均衡和(🖍)健康问题。快餐和加(jiā(🖊) )工食品通常含有高热(rè )量、(🧦)高脂肪和高(gāo )盐,长期的不(bú )良(liáng )饮(🔞)食(shí )习(xí )惯可能(néng )会增加肥(féi )胖、心脑血管疾病和糖尿病的风(fēng )险。因此(📑),教育公众(zhòng )关于均衡(⛏)饮食的重要性,推(tuī )广健(jiàn )康的食物选择和烹饪(rèn )方式(shì(💎) )变得尤(yóu )为重要。
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