剧情介绍
首先，我们(men )来看看"1000小时"这个数字(zì )。它源自著名心理学家安德斯·埃里克(kè )森的(de )理(lǐ )论，他认(〰)(rèn )为要成为任何领域的专家，需要(yào )进行至少10000小时的训练和(hé )实践。而(ér )夜晚(wǎ(📄)n )作(🔭)为一(yī )种稀缺的(de )时间资源，专业人士往往会在此时进行(háng )专注的学习和工作，以增加培训和实践(💙)的时间。假设(shè(👷) )每天花费(fèi )4个小时进行夜间(jiān )学习和工作，1000小时的夜晚(wǎn )意味着约250天的时间。这足够我(㊗)们进(🍱)(jìn )行(háng )深度学(xué )习和(🚤)(hé )不断提升技能。
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