对于其他职(zhí )场(chǎng )妈妈(🎲)(mā )来说(shuō )，这两位妈(🚽)妈的(de )经(🤶)验和做法无疑是(shì )宝(bǎo )贵(guì )的财富。首先，要树立正确的职场和家庭观念，明确自己(jǐ )的职业目标和家庭(tíng )期望，并做好合理的职(🙄)业规划和生(shēng )活规划。其次，要提高(gāo )自身的专业(🏓)素养和技术能力(lì )，不(bú )断学习和(hé )进步，以应对职业发(fā )展的挑战。同时(shí )，也要注重家庭的关(guān )爱，尽量(👄)减少工(gōng )作带来的时间(jiān )和(❄)身体的消耗，寻找适当的平(píng )衡点。最后(🗻)，要正确处理(lǐ )工作和家庭(tíng )之(zhī )间的关(🕳)系，学(xué )会合理分配时间和(hé )精力(lì )，做好工作和(hé )家庭的衔接(jiē )与(👲)过渡。