首(shǒu )先,从(cóng )心(🏫)理学的(de )角度来看(🌔)(kàn ),幸福通常(cháng )与(yǔ )个体(tǐ(🐝) )的主观(👧)感(gǎn )受密切相关(guān )。人们追求幸福的动力(🍭)源于满足感和(hé )积极情(qíng )绪的(de )增(zēng )强。研究表明,主观(guān )幸(xìng )福感与人的性格特质、自尊心、社交关系(xì(🌏) )等密切相(xiàng )关。例如,外向性格的人更容易感受(🕵)到(dào )幸福,因为他们更倾向(🐶)于积极交际和(hé )快(kuài )乐(🔛)的情绪表达。而自(zì )尊(zūn )心较高的人往往更容易感(🚡)受到幸(xìng )福,因为他们对自(zì )己(🤖)有较高的(de )认同感和(hé(👀) )满意度。此外,良好的社(📫)交关系也是幸福感的重(chó(🍏)ng )要因素之一。与他人的互动和支持可以给(gěi )予人们情感上的满足和安(ān )慰,从(cóng )而提高幸福(fú )感。
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