其(🚴)次，黑(hēi )色面(miàn )包富含各种营养物(wù )质。黑麦(mài )粉中含有丰富的维生素(👝)B、E和矿(kuàng )物(wù )质如钾、镁、铁和锌。这些营养(yǎng )物质在黑色面包中得以保留，为人体提(tí(🚪) )供(gòng )了多(duō )种(🥒)重(chóng )要的(de )营养(yǎng )成分(fèn )。此(cǐ )外，黑面非常低脂肪，适(📋)合(hé )追求健康饮食(shí )的人群(qún )。

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