伦(🏊)巴疗法的核心(xīn )理念(niàn )是通过身体动作和(hé )节奏(zòu )感来唤(🎨)醒患者的(de )感(gǎn )知能(néng )力，并帮助他们探索和理(lǐ )解(jiě )自(zì )己的(de )情感体(🌨)验。疗法中(zhōng )的身体动作可以是(shì )多样化的，包(🏬)括舞(📵)蹈、动作游戏、简单的台(tái )词(cí )表演等(děng )。这些动(dòng )作的(de )目的是(shì )创造一个(gè )安全(🧦)的空间，鼓励患(huàn )者以(yǐ )非(fēi )语(🐈)言的(de )方式(shì )表达内心(xīn )的情(👋)感和压力。

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