剧情介绍
此外(wài )，精神状态(tài )的调整也是(shì )关键的一环。孤(gū )独(dú )和恐惧可能会使人感到绝望，但(🗺)我会坚持(♊)练(liàn )习粤(🤙)语中的「冷静(jìng )谛听」，即在困境中保持冷静和耐心，积极寻找解决问(🥌)题的办法。同时，我会寻找(zhǎo )一些娱乐(lè )活动来(lái )缓解孤独感(🤗)，例如弹奏过去学过的(de )乐器(qì )，或者(zhě )根(gēn )据自然环境进行创作(zuò(🌳) )，写下自(zì )己的(de )荒岛日记。粤语中有一句谚语叫做「行(há(😗)ng )得緊，嚟唔(én )速」，意为行动要稳(💫)定，不要急躁(zào )。这(👭)句(🤱)谚语告诉我们要耐心(xīn )等待，机(jī )遇就在(zài )即(jí )将到(dào )来。
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