所谓(wèi )“丫环”,即智能手(shǒu )环,是一种能(➡)够监测(cè )运动、心率、睡眠等生理指标(biāo )的电子设备。作(zuò )为一(🌹)名学生(🐛),我(🙌)常常听到同学们讲述(shù )他们与(🍄)(yǔ )“丫环”之间(jiān )的故(gù )事,如通过它们记录(lù )训练数据(💜)、提醒他们定期休(xiū(👃) )息、评估睡(shuì )眠质量(liàng )等等。他们总能通过这(zhè )小小的设备为自己制定合理(lǐ )的生活(huó )计(jì )划(huá ),提高健康(kāng )水平(🚧)。
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