最后(hòu ),心理(lǐ )学家阿卡(kǎ )瑞指出(chū ),人有一个双(shuā(🍊)ng )重的自我,分为“我(⚽)”和“自我”。其(qí )中,“我”代表了我们熟悉的自己,是我(wǒ )们(men )日常意(yì )识中的自我体验;而“自(zì )我”则是指我们从他人视(🌾)角看到的自己。因(🐎)此,“我(wǒ )是谁”既包含了我们对自己的主观认识(shí ),也涵(🈚)盖(gài )了他人对我(wǒ )们的(🥚)客(kè )观认知。通过反省和与他人的互动,我们可以逐渐认识到自己(💽)的优(yōu )点(diǎn )、缺点和(hé )潜力,形成一个更准(zhǔn )确和(hé )全(quán )面(㊙)的自我认知。
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