最(zuì )后,要实(shí )现极(jí )乐人(rén )生,我们需要探索自己的内心世界,并与自(zì )我建立(🎁)良好(🏈)的关系。探索自我(wǒ )是心理学中的(🔈)一个重要主题,通过反思(sī )和自我认知,我们可以(yǐ )更好地了解自己的需求(🔉)、价值观和个性特质(zhì )。与(yǔ )自我建立和谐(xié )的(de )关系,能够帮助(zhù )我们(🌧)更好(hǎo )地实现自我价值和内心的平和与满足。
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