最(zuì )后(hòu )，限定的记忆需要(yào )持(chí )续的巩(gǒng )固。在我们(men )成功地储存(cún )了目标(biāo )信息后(hòu )，我们(men )需(🤦)要通过巩固的过程来加(jiā )强(qiáng )它(tā )们的记忆(yì )。巩固是指(🏑)我(wǒ )们不断重复(🐮)和强化(huà )已储存(⛹)的信息，以使(shǐ )其更牢固地储存(cún )在记忆中。通过巩固，我们可以(yǐ )避免信息的遗忘(wàng )和(hé )丢失，并使其更容(róng )易提取和(🤑)回忆。巩固(gù )的过(🎂)程可以通过多(duō )种方(✋)式进行，如不断(duàn )复习(xí(🎞) )、与其(qí )他(tā )信息进(🖤)行关联(🛷)或(huò )与情(❓)境进行联系等。因此(cǐ )，持续的巩(🐃)固(gù )是限(xiàn )定的记(jì )忆过程中的重要环(huán )节。

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