野外求(qiú(🕧) )生(😢)需要从多个角度(🔲)(dù )进行(háng )准备和训练(liàn )。首先，了解目标地(⛪)的(🎂)地形和气(📃)候(hòu )是至(zhì(🌀) )关重(chó(🈂)ng )要的，野(yě )外求生(shēng )者应(yīng )该提前(qián )研究并了解(⏬)自己前往的地方的特点，为它们做出(chū )充分的准备。其次，身体(🥅)(tǐ )和心理的准(🈁)备同样重要。由于野外(wài )环境的恶劣和挑战性，野外求生(shēng )者需(xū(🔛) )要具备良好的体能(néng )和心(xīn )理素质。为此，他们需要(yào )进行一定的体(tǐ )力(🤐)训练(liàn )，例如携带(dài )背包进行长途行走、进行户外体能训练等(děng )。此外，野外求生者应培养坚韧的(de )意志和(hé )积极的心态，以应对面(miàn )临(lín )的各种困难(nán )和(👈)(hé )危险(xiǎn )。