从生理(lǐ )学的(de )角度(dù )来看(kàn )，爱的表达还能(néng )够对我们的(de )身体健(jiàn )康(kāng )产生(shēng )积极的影响。科(kē )学(xué )研究表明(míng )，被他人爱意包围的人更(gèng )容易抵抗疾病，恢复得更快，而且(qiě )寿(shòu )命也更长。这是(shì )因为爱能够(gòu )增(zē(🎧)ng )强我(wǒ )们的免疫系(xì )统，降低患病的风险；爱也(yě )能(néng )够减少压力激素的分泌，使(shǐ(🤙) )我(💙)们身心(🌿)得(〰)(dé )到放松和舒缓(huǎn )。因(🔷)此，只(zhī )要(yào )你说你爱我，不(bú )仅能(💖)够让我精神(🔖)愉悦，还能够帮(bāng )助我保持(chí )身体健康。

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