心理学家(jiā )还发(fā )现，爱(ài )情(qíng )有助于心理健(jiàn )康。一份健康的恋爱关(guān )系可以(📢)带(dài )来更多的幸福(fú )感、自(zì )尊心(xīn )的提升(shēng )以及更(gèng )好的心理(🐿)适应能力。而相反，恋(liàn )爱的(de )痛苦(kǔ )和分(🐣)手对(🚾)于个(gè )体(🛶)(tǐ )的心理(lǐ )健(jiàn )康也会带来负面影响。因此，维护一(🌤)段健(jiàn )康的爱情关系对于(yú )个体的幸福和稳定(👵)非(fēi )常重要。

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