剧情介绍
心理健康(kāng )是人们内心的(😂)一种平衡状态，包括自尊、自信(xìn )、情绪稳定等。赖汉是一个开朗、自(zì )信的人，他具备较强的适应(yīng )能(néng )力和(hé )抗压能力。在工作中(zhōng )，赖汉积极面对困(kùn )难和挑战(❗)(zhàn )，通过解决问题和不断学习成长来提升自己。此(cǐ(✅) )外，赖汉也注重(chóng )自我(⛲)调节，他(tā )善于(yú )调整自(🍨)己(🏖)的情(🔀)绪状(zhuàng )态(tài )，保持(chí )积极向上的心(xī(🕕)n )态。因此，从心理健康(kāng )的角度来看，赖(lài )汉的幸福指数也(yě )较高。
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