正(zhèng )午的(de )阳光，也对人(rén )类的身心健(jiàn )康有着重要的作用。阳光是自然界最(zuì )好的(de )维生(💧)素(🧀)D来(lái )源(yuán )之一(yī )。正(zhèng )午的阳光照射(😔)在(🕔)(zài )人体上，能促进钙的(de )吸收，有益于骨(gǔ )骼(🍇)的健(jiàn )康发展。阳光还(hái )能提高人的免疫力，降低(dī )心脑血管疾病(🎱)的发(fā )病(bìng )率。在正午时分(fèn )，适度地接受(shòu )阳(🤓)(yá(👗)ng )光的照射，不仅能(néng )让人感到愉(yú )悦(yuè )，还有助于(yú )维持身(shēn )体(🕳)的健康状态。

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