剧情介绍
此外(💾)(wài )，阳光还对心理(🥣)(lǐ )学和(hé )情(qíng )绪调(❗)节有着深刻(kè )的影响。阳光被证明(míng )能够刺激大脑分泌多巴胺和血清素等神(shén )经递(dì )质，提(tí )高人的情(🍅)绪(xù )和幸福感。在心理治疗中(zhōng )，阳光疗(liáo )法(fǎ )被(bèi )广泛(fàn )应用于(🔠)抑郁(🐾)症和季节(jiē )性情感(gǎn )障碍等疾病的治疗中(zhōng )。此外，阳光还能帮助调节人体的生物钟，维持正常的睡(🌰)眠(mián )周期，提高(gāo )睡眠质量。因此，阳光在心理学(xué )领域中的研究和应用对于人们(men )的身心健康具有积(jī )极的促进作用(yòng )。
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