面(mià(🌋)n )对嫉妒这一普遍存在(zài )的负面情感，我(wǒ )们有必要采取积(jī )极(jí )的应对策略(luè )。首先，个体应该(gāi )提高自我认知，了解(jiě )自(zì )己的优势和劣(liè )势，并(👆)(bìng )与他人以合作和互助的态度建立积极(jí )的竞争(zhēng )关系。其次，培养自(zì )己的心(xīn )理(📮)(lǐ )韧(🚓)性(xìng )，学会面对挫折(shé )和(hé )失败，相信(xìn )自己的(de )能力和潜力(🐔)。同(tóng )时，个体也应(yīng )该学会换位思(sī )考，试(shì )图理(😥)解(jiě )他人(⚪)的成(chéng )功(gōng )和幸福，并以(yǐ )欣赏和祝福的心态(tài )对待(dài )他人的成就。最(zuì )重要的是，社会(🔘)应该(gāi )致力(lì )于(yú )减(jiǎ(✡)n )少(📇)不平(píng )等(děng )和不公(📓)正的存在，通过提(tí )供公平的机会和资(🤾)源来缓解嫉妒的产生和传播。

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