最后,我们需要建(jiàn )立(lì )强(qiáng )大的(de )自律能力。自律是一个人内心的力量,它使我们有能力控(kòng )制(zhì )自己(jǐ )的行(háng )为和决策。在面对困难和(hé(🤴) )诱惑时,自律(lǜ )能(néng )力可以帮(bāng )助我(wǒ )们保(🛂)持冷静和坚定,避免做(zuò )出错(cuò )误的决策。通(🐉)过自律,我们(men )可以(yǐ )更好地管理(🏾)时间和资源,提(🕢)高效率(💄)和(hé )生产力。在心战中,自律(lǜ )是我们取得成功所必需的品质(zhì )之一。
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