其次，寂寞对个体健康产生的影响(xiǎ(🍑)ng )不(bú )容小觑。研究表明，长期的寂(🐕)寞(mò )感会(huì )增加(🛡)患抑郁症、焦虑症以及其他心理(🌆)健(jiàn )康问题(tí )的风险。寂寞状态(tài )下的个(gè )体往往缺乏社交支持(chí )和情感关系的(de )满(mǎn )足，容(róng )易(yì )感(🐮)到无助、焦虑(lǜ )和自我否(fǒu )定。寂寞还与(yǔ )身体健康(kāng )问题相关，比如免疫系统的功能(néng )下(xià )降(🐼)、睡(shuì )眠质量(liàng )的下降(🕸)以及慢性(xìng )疼(💀)痛的加重等(🕕)。因此，寂(jì )寞不(bú )仅仅是一种主观情感，同(tóng )时也对个体的整体健康产生(shēng )了负面的(de )影响。