第二大门派是武当派。武当派创(chuàng )立(lì )于明朝时期，以武当山为根据(jù )地。武当(🖲)派的武(wǔ )功以内(nèi )功(🔕)为主要特点，注重(chóng )修炼(liàn )和气(qì )的运用。他们擅长太极拳(quán )，主张(zhāng )以柔(róu )克刚，循序(xù(🌸) )渐进，力求将(jiāng )双手的(🈺)动作(zuò )运用到(dào )极(jí )致，打破敌人的防线。武当派的(de )内(nèi )功(gōng )修炼被誉为(wéi )"不动如山"，用(yòng )以(yǐ )指代武当派弟(dì )子(🤭)内(nèi )外兼(jiān )修的理念。

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