心理抗(kàng )压是终(🔯)极生(shēng )还组训练中最具挑战(zhàn )性的一部分。参与(yǔ )者(zhě )将面(miàn )对(👕)长时间的饥饿、疲(🏵)劳、寂寞和恐惧等(děng )压力因素，同时还要(yào )应对意(yì )外(wài )的挫(cuò )折和困境。通过这(zhè )种极限(xiàn )情况(kuàng )的体验(yàn )，参与者(👬)将增(🏐)强自己的心理承(💆)受力(🍘)和适应能(néng )力，从而更(🕟)好(🐖)地面(miàn )对生(shēng )活和工(gōng )作(zuò )中(zhōng )的压(yā )力。

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