“武映三千(🕖)道”中的“武”指的(de )是(shì )武术(📓),它(tā )是通过技(➰)(jì )巧、动作和思想的动态结(jié )合,以表现出个(gè )体(tǐ )在面对困难、挑战和敌对环境时的应对能(néng )力与艺术感觉。作(🗿)为(🚐)一种(zhǒng )源远流(🐰)长(zhǎng )的综合体育项,武术从战争时(shí )期的杀(shā )伐之技演(yǎn )变至今已具备了(🐕)强身健体、强化自我(wǒ(❔) )保护意识以(yǐ )及修身(shēn )养性的功(gōng )能。同(tóng )时,武术的技巧和动作让(🤺)人们在实践中提高协调性(xìng )、灵活性和反(fǎn )应(🦖)(yīng )能(🕚)力。
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