剧情介绍
圣诞节是一个充(chō(👧)ng )满喜庆和温暖(nuǎn )的节日(rì )，它能够带给人(rén )们一种愉(yú )悦和幸(xìng )福的感觉。在心理学上，我们(👳)称之为“心理愉悦感”。这(zhè )种感觉(jiào )来源(🎊)于(yú )人们在圣诞节期间所体验到的(de )喜(xǐ )悦、团聚和关爱。而这种(zhǒ(😵)ng )正(zhèng )面情绪对(💟)(duì )于我们的心理健康非常重要，它能够(gòu )减轻(🔭)压力、缓解(jiě )焦(jiāo )虑、提(🐗)(tí )高幸福感，甚至(zhì )有助于防止抑郁症的发生。因此，我们应该积极地参与(yǔ )和(🐔)(hé )享受圣诞(dà(🧢)n )节的活动，以加强自己的心理(🗓)健康。
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