剧情介绍
除(chú )了给人们带(🛌)(dài )来愉悦和喜(xǐ )悦(yuè )外(wài )，灿烂的季节对人类(lèi )的身心健康也有着(🕰)积极的(de )影(yǐng )响(xiǎng )。首先，阳光可以促进人(🦑)体合成维生(shēng )素D，增(zēng )强免疫力，改(gǎi )善心情(qíng )。其次，户外活动可以增强体力和耐力，锻炼心肺功能，有助于身体(tǐ )健康(⛪)。此外，与(yǔ )家(❓)(jiā )人和(hé(🕎) )朋友一起享受户外活动还可以增强人际关系，增加(🍴)人际(jì )交往的机会。因此(cǐ )，灿(🗽)烂的(de )季节(jiē )不仅是自(zì )然界的瑰宝，也是(shì )人们身心健康的保障。
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